Berührung...

seinen Körper neu bewohnen und ihm trauen

TRAGER  steht für eine beschwingte Arbeit mit dem Körper, die im Einklang mit Geist und Seele von Last und Spannung befreit und schlummernde Lebensenergie weckt. Spielerisch leichtes Heben, Rollen, Dehnen, Aufschütteln und Wiegen sowie atmungseinladende Kompressionen versetzen Leib und Gemüt in zutiefst lockernde Schwingung. Durch die sich fortpflanzenden Wellen erfahren unbewusst festgefahrene Bewegungs-, Denk- und Gefühlsmuster neue Impulse. Diese andere Eigenwahrnehmung wird gespeichert; der geistig-körperliche Lern- und Erinnerungsprozess hat begonnen.

Im Alltag auftauchende Gewohnheiten werden mit neuem Gewahrsein von innen her durchsetzt. Dazu dienen uns die »Mentastics«: Bewegungsabläufe, die durch ihre Einfachheit und Wirksamkeit bestechen.

Sie werden von Klient/in und Praktiker/in vor der oder im Anschluss an die Sitzung kreiert. »Mentastics« als Zusammenzug der Worte: Mental und Gymnastik ist eine Begriffs-Erfindung von Dr. med. Milton Trager. Diese Bewegungen können dank ihrer natürlicheren Anmut überall und jederzeit ausgeführt werden – auch zum Beispiel beim Warten aufs Tram …

Indikationen für TRAGER

• chronische Kopf- und Rückenschmerzen
• Schleudertrauma
• Verspannungen aller Art
• Schlaf-, Seh- oder Lernschwierigkeiten
• Hirnerschütterungen / Migräne
• Dysfunktion von Gelenken (z. B. Kiefer)
• Symptome nach Unfällen & Operationen
• Geburts- oder emotionales Trauma
• allgemeine Schwere oder Depressionen
• alle Symptome, die mit dem Zentral-Nervensystem in Verbindung stehen